NOTRE CONCEPT SPORT - SANTE
Bien plus qu’un cabinet de kinésithérapie, Terre de Sport propose un ensemble de prestations autour de 3 grandes thématiques à la fois complémentaires et spécifiques :
1. LA SANTE
3. LE BIEN-ÊTRE
2.L'ACTIVITE PHYSIQUE
Terre de sport vous accompagne via le sport sur ordonnance mais également du coaching sportif individualisé et adapté à vos besoins (individuel ou petit groupe).
COACHING SPORTIF
VOTRE COACH
Passionné de sport depuis mon plus jeune âge et professionnel depuis 2009, je propose aujourd'hui à tous les publics des séances de sport adaptées et progressives. Fort de mon double cursus, un Master STAPS spécialisé en sport santé et un Brevet d'Etat en athlétisme, j'accompagne des personnes de tous niveaux de leur découverte de l'activité physique à leur objectif compétitif.
Pratiquant de course à pied depuis toujours, coureur de niveau national et intéressé par un grand nombre d'activités sportives, je porte un grand intérêt au projet sportif de chacun. Pour moi, les bases d'une prise en charge réussie résident dans un accompagnement individualisé et dans la mise en place de vos objectifs dans un cadre de pratique sécuritaire et décontracté.
Le plus simple : venez me rencontrer et je vous ferai partager ma passion !
Coach sportif : Encadrement, Planification, Formation, Evénementiel
Licence et Master STAPS - BE 1 athlétisme
Labélisé Sport sur Ordonnance
Préparateur physique pour des athlètes de niveau national (golf, ski nautique, trail...)
Plusieurs fois médaillé au niveau national en athlétisme sur piste - 13ème au championnat de la Réunion 2019 de trail court (5ème sénior)
Vous en avez assez de payer votre abonnement à une salle de sport pour rien ?
Vous manquez de temps et de motivation ?
Vous souhaitez bénéficier d'un accompagnement personnalisé pour optimiser votre progression ?
Le coaching individualisé est fait pour vous. Il vous suffit de prendre RDV avec votre coach ! Vous établirez rapidement un climat de confiance qui vous permettre de vous motiver, de pratiquer régulièrement et de progresser rapidement dans un cadre sécuritaire et agréable.
Chaque séance sera adaptée à vos besoins et à votre état de forme.
Nos packs sont de 5, 10 ou 20 séances. Votre premier RDV sert de séance bilan afin de vous proposer un rythme et une durée de prise en charge adaptés à vos objectifs et à votre disponibilité.
Le + : Offre Small Group, motivez vos proches et privatisez votre séance de sport ! (de 3 à 6 personnes pour seulement 15€/pers).
Découvrez notre Coaching Forme et Santé pour :
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Une reprise d'activité physique
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Une perte de poids et de la recherche de tonification
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Le bien être
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La souplesse et la relaxation
SPORT SUR ORDONNANCE
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande la pratique de l’Activité Physique (AP) pour la santé. La sédentarité est le 4ème facteur de risque de mortalité au niveau mondial, et c’est depuis le 10 octobre 2012 que la promotion et le développement des AP ont été annoncés comme priorité de santé publique par le conseil des ministres.
Ainsi, l’Office Municipal des Sports de Saint-Paul propose un dispositif expérimental d’accompagnement à l’amélioration de l’état de santé des adultes Saint-Paulois sédentaires et porteurs de maladies chroniques stabilisées par la pratique régulière d’AP.
La prescription médicale est au cœur du dispositif : les séances sont entièrement gratuites pour les bénéficiaires puisque l’activité physique est considérée comme faisant partie du parcours de soin de la personne.
Terre De Sport s’est positionnée comme Structure labellisée Sport Sur Ordonnance.
Nous proposons ainsi deux cours d’activité physique (cardio-training) animés par Mélissa LEVENT (EAPA) le samedi matin (8h-9h ou 9h-10h).
Vous souhaitez connaître les modalités à suivre afin de bénéficier de ce suivi ?
Vous trouverez toutes les informations nécessaires sur le site de l’OMS ici
Vous pouvez aussi nous contacter via le formulaire ci-dessous et nous vous aiderons dans vos démarche.