Kinésithérapie
Le but des séances réalisées est d'améliorer vos douleurs et de vous permettre de reprendre vos activités préférées
Un traitement McKenzie, c’est quoi ?
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Un traitement McKenzie, c’est un bilan complet, un diagnostic clinique, basé sur la façon dont votre corps réagit au mouvement, et dont découle un traitement spécifique.
Un traitement McKenzie, c’est un traitement individualisé.
Un traitement McKenzie vous permet de vous traiter vous-même grâce à des exercices !
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Pendant le bilan, votre kiné formé McKenzie discutera avec vous de la raison de votre visite. Il prendra en compte vos symptômes (douleurs, fourmis, engourdissements, sensations de blocage, etc), le facteur déclenchant, la durée de l'épisode, ainsi que leur comportement dans la vie de tous les jours pour déterminer les exercices qu'il vous fera tester pendant la séance initiale.
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Les exercices testés sur la ou les premières séances permettront d'établir un diagnostic kinésithérapique, déterminant à la fois les exercices qui vous permettront de vous améliorer, ainsi que le pronostic (rapidité attendue d'évolution).
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Avec la méthode McKenzie, vous avez la possibilité de calmer votre douleur lorsqu’elle apparaît, le tout sans ingérer de médicaments !
Avec la méthode McKenzie, vous avez le pouvoir de vous soigner vous-même !
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Pour visiter le site officiel de la méthode McKenzie : cliquez ici
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Méthode McKenzie
Labéllisé Clinique du Coureur, le centre de Soins TDS propose toute son expertise dans le domaine du soin et de la prévention des blessures en Course à Pied.
Les modalités de prise en charge du coureur :
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Consultation Spécialisée Soin et Prévention des Blessures en course à pied*
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Bilan Diagnostic Masso-kinésithérapique spécifique course (1h)
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Evaluation biomécanique spécifique course (1h)
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Mise en place d’un Protocole de Soin individualisé en fonction de la consultation initiale et des objectifs du patient.
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Traitement de la blessure et prévention à court, moyen et long terme (prise en charge par la sécurité sociale)
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*Prestation prise en charge par la Sécurité Sociale sous prescription médicale + 60€ de DH
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Prévention et soin des blessures en courses à pied
UNE KINÉSITHÉRAPIE
EFFICACE !
Une prise en charge active, individualisée et réfléchie !
L’activité physique, l’éducation et l’autonomisation des patients sont des valeurs chères de TDS.
La prise en charge se veut donc active, individualisée et réfléchie grâce à la mise en place systématique d’un bilan diagnostic kinésithérapique suivi d’un protocole de soin et d’un suivi à court-moyen et long terme de votre pathologie.
Un espace dédié au renforcement musculaire
Cadre guide, barre libre, tirage, petit matériel de renforcement
Un espace dédié aux activités cardio-training
Biking, elliptique, tapis roulant, etc.
Un espace dédié à la rééducation proprioceptive et au cardiotraining
Plan instable, bosu, échelle de rythme, banc de pliométrie, etc
UNE VISION GLOBALE
UN ACCOMPAGNEMENT ADAPTÉ
Vos besoins
Tennis Elbow
Tendinite de De Quervain
Raideur articulaire post traumatique
Lombalgie Aigue, lombalgie chronique, Dorsalgie, Sciatalgie, Cruralgie, Pathologies discales
Combler le fossé pour les athlètes de haut niveau entre la rééducation et la performance.
Syndrome de l’essuie glace, Opération LCA, Entorse LLI/LLE, gonarthrose, Osgood Schlater
Tendinopathie de la coiffe des rotateurs
Névralgie Cervico Brachiale
Myalgies
Conflit sous acromiale
Instabilité d’épaule
Capsulite
Cervicalgie
Entorse externe de cheville, Aponévrosite plantaire, tendinopathie d’achille, rééducation post opératoire, lésion musculaire, Névrome de Morton
Tendinopathie psoas / Moyen fessier /
Pubalgie
Conflit fémoro-acétabulaire
Arthrose coxo fémorale
Fracture col fémoral
Lésion musculaire Quadriceps - Ischio-jambiers
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Entorse externe de cheville
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Aponévrosite plantaire
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Tendinopathie d’achille
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Rééducation post opératoire
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Lésion musculaire
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Névrome de Morton
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Tennis Elbow
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Tendinite de De Quervain
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Raideur articulaire post traumatique
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Syndrome de l’essuie glace
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Opération LCA
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Entorse LLI/LLE
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Gonarthrose
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Osgood Schlater
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Lombalgie Aigue
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Lombalgie chronique
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Dorsalgie
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Sciatalgie
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Cruralgie
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Pathologies discales
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Tendinopathie de la coiffe des rotateurs
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Névralgie Cervico Brachiale
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Myalgies
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Conflit sous acromiale
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Instabilité d’épaule
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Capsulite
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Cervicalgie
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Tendinopathie psoas / Moyen fessier
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Pubalgie
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Conflit fémoro-acétabulaire
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Arthrose coxo fémorale
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Fracture col fémoral
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Lésion musculaire Quadriceps - Ischio-jambiers
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Thérapie Manuelle
Pour mieux répondre à la douleur et aux déficits d’amplitude de mouvement, nous appliquons des mobilisations sur les tissus mous et les articulations de tout le corps. Il est important de compléter ce processus par des exercices correctifs pour restaurer le bon fonctionnement articulaire.
Thérapie par Onde de Chox
La thérapie par ondes de choc est un outil de traitement pour les pathologies musculo-tendineuses de l’appareil locomoteur :
· Calcifications, épines calcanéennes, exostoses
· Douleurs des trigger points (points gâchette);
· Fibroses
· Lésions musculaires à répétition;
· Blessures du sport (fasciite plantaire, tendinopathies).
Strapping et Taping
Strapping : Modalité de stabilisation d’une articulation en prévention ou en traitement d’une entorse de cheville ou de genou.
Taping : Modalité antalgique (par effet neurmodulateur de la douleur) ou drainante en post traumatique
Rééducation neuromusculaire
Des exercices correctifs sont mis en œuvre pour faciliter davantage l'engagement musculaire précis et le recrutement des unités motrices afin d'améliorer les schémas de mouvement globaux.
Force et conditionnement
Processus essentiel pour assurer la résilience des schémas de mouvement et la santé globale. La force et le conditionnement sont mis en œuvre tôt et souvent tout au long du processus de traitement.
Méthode MacKenzie
Un traitement McKenzie, c’est un bilan complet, un diagnostic clinique, basé sur la façon dont votre corps réagit au mouvement, et dont découle un traitement spécifique.
Cette méthode vous permet de vous traiter vous-même grâce à des exercices !
Evaluation musculaire et posturale
Avec la technologie Kinvent, nous utilisons des Dynamomètre de force pour une ’évaluation musculaire objective et reproductible ainsi qu’une plateforme de force pour l'évaluation posturale.
Pressothérapie
Les bottes de pressothérapie favorisent la récupération sportive et améliorent le retour veineux.
À VOTRE ÉCOUTE
DES SOINS PERSONNALISÉS
Nos Soins
PARCOURS
DE SOINS
01
Prise de RDV
Pour que vous soyez libre et autonome dans vos prises de rendez-vous et que nous puissions gagner du temps pour votre traitement, vous avez la possibilité de prendre rdv directement en ligne avec le thérapeute de votre choix.
02
Entretien d’1h en première séance
Nous prenons le temps de vous écouter, de prendre en compte votre singularité et votre contexte.
Nous réalisons un examen clinique et posons un diagnostic kinésithérapique.
Nous mettons en place un plan de traitement adapté et définissons des marqueurs de progression.
03
Suivi de traitement
Sur des séances de 30 à 45’ en autonomie : un temps est dédié à l’évaluation subjective (« entretien ») ou objective (« marqueurs ») de vos progrès ou vos difficulté depuis la séance précédente.
Nous adaptons le plan de traitement si besoin et mettons en place les outils nécessaires à votre guérison. En cas de besoin, nous vous orientions vers d’autres thérapeutes pour avis ou renseignement complémentaires. Notre hantise : que vous n'évoluez pas !!
Des soins personnalisés et complets
Thérapie Manuelle
Pour mieux répondre à la douleur et aux déficits d’amplitude de mouvement, nous appliquons des mobilisations sur les tissus mous et les articulations de tout le corps. Il est important de compléter ce processus par des exercices correctifs pour restaurer le bon fonctionnement articulaire.
Thérapie par onde de choc
La thérapie par ondes de choc est un outil de traitement pour les pathologies musculo-tendineuses de l’appareil locomoteur :
· Calcifications, épines calcanéennes, exostoses
· Douleurs des trigger points
· Fibroses
· Lésions musculaires à répétition
· Blessures du sport (fasciite plantaire, tendinopathies).
Strapping et Taping
Strapping : Modalité de stabilisation d’une articulation en prévention ou en traitement d’une entorse de cheville ou de genou.
Taping : Modalité antalgique (par effet neurmodulateur de la douleur) ou drainante en post traumatique
Rééducation neuromusculaire
Des exercices correctifs sont mis en œuvre pour faciliter davantage l'engagement musculaire précis et le recrutement des unités motrices afin d'améliorer les schémas de mouvement globaux.
Pressothérapie
Les bottes de pressothérapie favorisent la récupération sportive et améliorent le retour veineux.
Evaluation musculaire et posturale
Avec la technologie Kinvent, nous utilisons des Dynamomètre de force pour une ’évaluation musculaire objective et reproductible ainsi qu’une plateforme de force pour l'évaluation posturale.
Force et conditionnement
Processus essentiel pour assurer la résilience des schémas de mouvement et la santé globale. La force et le conditionnement sont mis en œuvre tôt et souvent tout au long du processus de traitement.
Méthode MacKenzie
Un traitement McKenzie, c’est un bilan complet, un diagnostic clinique, basé sur la façon dont votre corps réagit au mouvement, et dont découle un traitement spécifique.
Cette méthode vous permet de vous traiter vous-même grâce à des exercices !
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Prise en charge des troubles musculosquelettiques des membres supérieurs, inférieurs et du rachis : entorses, tendinopathie, lésions musculaires, etc.
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Prise en charge des traumatismes pré-opératoires, post-opératoires immédiate et jusqu’à la reprise d’activité professionnelle ou sportive : ligamentoplastie, réparation tendineuse, fracture, luxation etc.
01
Traumatologie Orthopédique
02
Kinésithérapie du Sport
Parfaitement équipé et formé, Terre De Sport dispose d'une appétence particulière pour les soins de kinésithérapie du sport.
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Plateau technique parfaitement équipé pour la prise en charge du sportif débutant à l’expert.
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Evaluation des qualités physiques. Prise en charge active individualisée en fonction du niveau, du sport pratique et des objectifs du sportif.
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Réathlétisation et prévention pour un retour au sport post blessure dans les meilleures conditions.
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Prise en charge pluridisciplinaire pour un accompagnement optimal (ostéopathie, médecine du sport, nutritionniste etc).
La prise en compte de vos apports nutritionnels peut s'avérer déterminante dans la prise en charge de votre pathologie ou même encore dans votre quotidien de manière générale.
Anthony Wachter, kinésithérapeute et Micro Nutritionniste DU propose des consultations spécialisées (hors prise en charge par la sécurité sociale) afin de vous accompagner dans ce domaine.
